第六十六讲 你的水晶球能动起来吗？

文章来源：路桥图书馆　　发布时间：2011年01月21日　

浙江文澜大讲坛·南官人文大讲堂系列讲座之六十六

你的水晶球能动起来吗？

                   ——揭开身心互动的奥秘

一、什么是压力？

二、压力为什么让我们生病？

三、我们的思维模式与疾病的关系

四、工作生活中我们的压力源

五、压力管理

六、各类放松练习

七、用感恩的心释然我们的压力

主讲：张远帆

主办：台州市路桥区委宣传部   台州市路桥区文广新局  《今日路桥》编辑部

承办：台州市路桥区图书馆

协办：《商都文化》编辑部 

支持：浙江图书馆文澜讲坛   中国移动路桥分公司  台州曙光医院  蒂梵希SPA尊荣会所

时间：3月1日（周日）上午9：00

地点：妙智街27弄5号（老街九号向南100米，乔家里隔壁）

讲座期间将举办抽奖活动。奖品由台州曙光医院和蒂梵希SPA尊荣会所提供。

主讲简介：

   张远帆，国际EAP协会EAP培训师，国家注册二级心理咨询师，国家注册高级催眠师，中级中医保健按摩师，高级保健营养师，高级NLP咨询师，浙江图书馆客座教授。

毕业于北京青年政治学院，毕业后先后在中国对外人才开发咨询公司、中企网信息管理有限公司，意大利赛纳公司北京代表处从事多年的项目咨询、项目管理和市场营销工作。现就职于上海衡康商务咨询有限公司，专注EAP（Employee Assistance Program）项目，提倡企业管理中的“心本管理”。

自2002年起开始关注“身心健康”项目，先后在上海中医药大学学习中医内科、中医针灸推拿，上海复旦大学、上海交通大学、华东师范大学学习心理学。曾师从国内著名心理专家曾奇峰、申荷永、孙时进、廖耀鹏、李中莹等和中医按摩专家赵毅、李征宇等教授。

几年来，潜心研学中医学、心理学、营养学等，能够将几门学科综合融会在一起共同研学身心健康的互动关系，擅长生命潜能开发，精力管理、健康管理，以及企业的和谐团队建设，员工身心健康和企业绩效关系等方面的咨询和培训。